Войти
Продать книгу
регистрация

Главная / Пользователи / alekseynikolaevich

Алексей Николаевич
40

0% положительных отзывов

/*%">*/

0ПОДПИСОК
ПОДПИСЧИКОВ

Алексей Николаевич

Украина, Нижегородская (Горьковская), Первомайск
5 ноября 1975 (42 года)
alekseynikolaevich@gmail.com

О себе

Пользователь еще не добавил информацию о себе

Читать дальше... Скрыть

Обьявления

Пользователь еще не добавлял объявления

Рецензии

Ещё

«На часах еще нет и восьми, а мы уже познакомились с первым из сегодняшних мыслевирусов – с вирусом перфекционизма. Он «специализируется» на чувстве вины. «Тебе стоило бы меньше смотреть телевизор, тебе необходимо больше заниматься спортом, тебе надо было встать пораньше», – нашептывает вирус. Или как в данном случае: «Тебе следовало прочесть газету». Надо – надо было – надо – надо было. Многие из нас придерживаются этого заданного алгоритма». А вы знали, что порядка 95% людей ежедневно думают о плохом, их головы посещают порой страшные и опасные мысли, депрессивные, суицидальные, навязчивые и даже маниакальные. Это огромное проблема для современного общества, которая заключается в существующем образе мышления, мы сами вгоняем себя в придуманные рамки и следуем им до конца жизни, следуем и не ощущаем всю прелесть счастливой жизни. Мы привыкли зацикливаться на плохом, а не думать о хорошем и светлом, почему так происходит и возможно ли запрограммировать свой мозг на иное мышление? На этот вопрос попытался ответить признанный клинический психолог – Ханне Брурсон, который выпустил невероятно полезную книгу для современных людей – «Мыслевирусы. Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями». Автор уверен, что наш мозг имеет удивительное строение и не менее удивительные особенности, которые заключаются в зацикливании на проблеме, ведь наверняка и вы замечали за собой особенность – все время думать о какой-либо неприятности, чем наслаждаться всеми благами жизни и видеть хорошее даже в мелочах. Мы недовольны собой, собственной фигурой, внешностью, работой, обращаем внимание на несуществующие комплексы и гонимся за призрачным идеалом, не замечая собственного «я» и волнуемся относительно того, «что скажут другие». Эта книга была написана специально для всех людей, которые испытывают дискомфорт и не могут найти внутреннюю гармонию. Ханне Брурсон называет негативные мысли «мыслевирусами», именно они отравляют нашу жизнь и программируют на негативное отношение к себе и окружающему миру. Такие мысли способны убедить нас в том, что мы полные бездари и неудачники, со временем мы теряем веру в собственные силы и начинаем плыть по течению. Но пора сказать такой жизни «Нет» и начать наслаждаться всеми радостями, которые может каждый из нас испытать. Автор предлагает простые и эффективные методики, благодаря которым можно не только избавиться от негативных мыслей, но и направить всю жизненную энергию в правильное русло, чтобы достичь максимум результатов и поставленных целей. Стоит отметить, что эта книга признана настоящим бестселлером, ведь она помогла тысячам людей разобраться в себе, в своем настроении, выявить причины негативных мыслей, и что самое главное – она учит использовать самые счастливые и радостные шансы, которые дарит нам судьба.

0
0
0

Статьи

Пользователь еще не создавал посты

Цитаты

Ещё

Не важно, в какой точке земного шара находишься, потому что главное, - где ты обитаешь в своих мыслях.

0
0
0

Списки

Пользователь еще не создавал списки